よくあるご質問

ピラティスは敷居が高そうで、なかなか一歩が踏み出せません。

ピラティスは決して敷居が高いものではありません！韓国アイドルや女優さん、モデルさんなどが行っている意識が高いイメージがありますが、着るウェアもなんでもOK!（お腹も出す必要はありません！笑）どちらかというと、日常の中で身近な習慣にしていただきたいという思いで、どんな方にも楽しんでいただけるレッスンを心がけています♪

どのように予約すればよいでしょうか？

まずは、体験レッスン専用LINEへご登録をいただき、体験レッスンのお申込みフォームへご記入ください。ご案内が可能になりましたら、順番にご連絡させていただきます。

友達、親子、夫婦で受けることはできますか？

はい、もちろん可能でございます。ご予約の際に連絡事項欄に「ペアレッスン希望」とご記入ください。

何を持っていけば良いでしょうか？

動きやすい服装、靴下、お飲み物をご持参ください。

体験当日の所要時間はどの程度でしょうか？

60分程度です。（レッスンご予約の5分前を目安にお越し頂き、カウンセリング5分、レッスン45分、ご説明10分程度のイメージです）

何歳くらいの方が対象でしょうか？

基本的には年齢に関わらずレッスンを受けていただけます。REbornでは、6歳~70代の方まで幅広い年齢の方にご利用頂いております。

運動経験が無いのですが、レッスンについていけますか？

マンツーマンレッスンはもちろん、REbornのグループレッスンは少人数制のため、インストラクターがお客様全員に目を配ることができるので、置いていかれるということはございません。ご安心ください。

身体が硬いのですが、問題無いでしょうか？

身体の硬さは問題ございません。すぐに柔らかくなることはありませんが、少しずつ継続していただくことで、徐々に柔軟性も高まっていきます。

持病や既往歴があるのですが、レッスンを受講することはできますか？

主治医の判断次第ではご受講が叶わない場合もございますので、事前にご確認頂くか、当サロンにご相談下さい。尚当サロンでは、脳梗塞、糖尿病、側弯症、臼蓋形成不全、人工関節のような持病や既往歴をお持ちの方にもご利用頂いております。

どれぐらいのペースで通えば良いでしょうか？

週2回〜月1回まで、ライフスタイルや目的に合わせて様々な方がいらっしゃいます。なるべくレッスンとレッスンの間をあけず、コンスタントにレッスンを受けていただくことによって、身体が反応しやすくなり、変化を実感しやすくなります。詳しくは体験レッスンの際にインストラクターにご相談くださいませ。

マンツーマンとグループを組み合わせて受けることはできますか？

レッスンは自由に組み合わせて頂くことが可能です。それぞれの良さがありますので、組み合わせてご受講いただいている会員様も4割〜5割ほどいらっしゃいます。

会員なのですが、予約はどこからすれば良いでしょうか？

会員様専用LINEのメニュー、またはHPのTOPページから「ご予約サイト」へお進みいただき、ご希望のレッスンをご予約ください。

インストラクターの方の指名はできますか？

予約サイトの各レッスンに担当を記載してありますので、お好きなインストラクターのレッスンをご予約頂けます。インストラクターによって個性や性格、視点も様々ですので、様々なインストラクターのレッスンを受けていただくのもおすすめです！

レッスンのキャンセルはどのようにすれば良いでしょうか？

レッスンのキャンセルは、ご予約サイトからは行えません。大変お手数ですが、「メール」にてお伝え下さいませ。

予約サイトで「合言葉」を求められてしまいました

毎月5日 10時に次月のご予約がスタートするためのサイト準備期間として、ご予約開始2〜3日前から予約サイトに合言葉を設定し、閲覧できない形となります。ご予約がスタートしましたら、通常通りいつでもご覧いただけます。